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【学研球艺】如何打好擦边球

擦边球是门球比赛中的“三宝”之一。该技术在临场竞技中运用较多较广,效益显著。限双之后,擦边球的运用是越来越多,作用也是越来越大,常常起到一杆制胜的效果。因此,被视为“杀手锏”。多年实战中,我对擦边球的运用十分感兴趣,同时做了一些思考和探索。现就如何打好擦边球,谈几点粗浅认识。

打擦边球对自他两球的距离和角度的要求较高、较严。两球距离在20~50厘米为最佳。当然擦球高手两球距离在1~2米之内的球也能擦。角度在30~45度为最佳。对高手而言,角度稍大或稍小一些也都可以。

要打好擦边球,球友间的配合相当重要。只有配合好才能打好,配合不好就打不好。临场应用时,在杆球为待杆球的接应制角要恰到好处。所谓恰到好处,是指接应球的距离和角度要适宜。距离、角度控制好就会减少击打难度,成功率就会大大提高。所以,队员之间要配合好,队员与教练也要配合好。队员一定要坚定不移地执行教练员指令,实现教练意图,不可自以为是。

1、站位:要求身体重心要稳。打擦边球时,不论他球在自球的那边,都要先站在自球后约60厘米处粗略看一下自球、他球、目标三者之间的距离、角度、方向,然后向前移动脚步站位。我是右脚在前,左脚在后,两脚相距约30厘米,自球在右脚尖内侧前约3~15厘米。若用跨打式击球,两脚与两肩同宽,与自球成等腰三角形,其中心与瞄准方向线重合。站位时注意身体重心稍向后一点,身体就会很稳。此外,站位还要做到:站姿协调自然,四肢放松并保持灵活。

2、测距:测距就是用眼看好自球、他球、目标三者之间的距离,再用心估算好三者的距离。测距相当重要,切不可疏忽大意。

3、瞄准:要确保四点成一线。打擦边球的瞄准要做好两点,一是粗瞄时,槌头、槌尾、自球、他球的瞄点形成“四点成一线、击准:

明确了上述擦边球技术的运用,不等于就运用的好。只有平时坚持严格训练,才是成功之关键。

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